Статьи

Главный танцпол » Статьи » Репортажи

Нужен ли личный тренер?
Однажды я наткнулась на любопытную статью о сохранении молодости. Эксперты советовали найти занятие, которое на время отключало бы от забот и поддерживало молодость души.


Задумавшись, я поняла, насколько правы авторы статьи. Действительно, как бы тщательно ты ни ухаживала за своим телом и лицом, вечно озабоченный и уставший вид сведет на нет усилия любого косметолога. Ведь возраст прежде всего читается во взгляде, в походке, осанке и движениях. Эксперты в статье предлагали заняться пением или танцами. Я решила, что певицы из меня не получится, а вот танцы – мое. В детстве я занималась балетом, ходила в танцевальную студию. Все пришлось бросить из-за большой загруженности на учебе, а потом на работе. Но тут я вдруг четко осознала, что сильно скучаю по танцам.

Решено – сделано. Почти сразу я нашла рядом с работой танцевальную студию и без доли сомнения выбрала клубный танец – танец молодых и энергичных. Групповые занятия я отмела категорически. Для деловой женщины неудобно подстраиваться под общее расписание, а личный тренер учитывает мое свободное время. Кроме этого за моими плечами уже имелся большой опыт по освоению различных видов спорта и с уверенностью могу сказать, что ничего эффективнее индивидуальных занятий быть не может. Результат достигается гораздо быстрее, так как преподаватель по несколько раз объясняет и показывает движения. В группе думаешь только о том, как бы за всеми успеть. Но главное – то, что какая бы уставшая я ни пришла на занятия, мой тренер своим оптимизмом всегда настроит меня на нужную волну. 

Нужен ли личный тренер?Час занятий танцами превращается в час радости. В зеркале я вижу, как напряженное выражение моего лица сменяется улыбкой, я ощущаю себя юной и беззаботной. Это волшебное состояние бодрости остается потом со мной на весь день. При этом тренер требует от меня предельной концентрации, за счет этого и достигается потрясающий эффект – ты выходишь с отдохнувшей головой. Кроме того, танец развивает пластику, гибкость, учит владеть своим телом, придает уверенность в себе и сексуальность, меняются походка и движения. Педагог сказала, что за несколько месяцев я освоила лишь 3% программы. Я готова день за днем, шаг за шагом идти к своим 100%.

Диана Дианова, хореограф, вице-президент Фонда развития танцевальной культуры «Стремление»:

– Чаще всего девушки обращаются к тренеру, когда им нужен быстрый результат от занятий. Тогда даже самые сложные движения мы можем сразу отшлифовать до идеала. Ученик получает ответы на все свои вопросы в момент их появления, поэтому он всегда четко понимает, что и зачем делает. К тренеру часто обращаются женщины, которые в силу разных причин не могут заниматься в группе. Возможно, у них есть свои внутренние комплексы или они переживают, что не смогут угнаться за более опытными танцорами. Профессиональному тренеру, как психологу, человек может честно сказать о своих проблемах и комплексах, а в группе он промолчит. Я уверена, что научиться быть красивым в движении может каждый, но для некоторых это трудная задача. Люди уникальны, к каждому нужен эксклюзивный подход. Хотя помимо всех плюсов в индивидуальных занятиях есть недостаток – отсутствие конкуренции. У ученика нет стимула быть лучшим, поэтому приходится искусственно поддерживать его в тонусе.


Источник: http://veslo.org/
Категория: Репортажи | Добавил: AlexKjuneberg (23 Октябрь 2013) | Автор: Ирина Чудная
Просмотров: 1074 | Теги: танцы, тренер, образовательное | Рейтинг: 0.0/ 0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Поиск

Реклама

Присоединяйтесь к нам

Новое видео

Myway Dance Wear Shop - New Hoodie
Dance2sense: Teaser - Fifth Harmony Ty Dolla Sign - Work From Home - Valera Skripka
Dance2sense: Teaser - SPZRKT - Blind Man - Nastya Munich
Dance2sense: Teaser - ZAYN - Mind Of Mine - Polina Ivaniuk
A$AP Ferg–Strive (Feat. Missy Elliot) | House Choreography by Nastya Esipova | D.side danc
Rihanna - What's My Name | Choreography by Olga Zholkevska | D.side dance studio
Tinashe – Cold Sweat | Choreography by Nika Gunko | D.Side Dance Studio
Bricc Baby ft Lil Durk - Chicc 4 Yo Chicc | Choreography by Yana Tsibulskaya | D.side danc
Joe Hertz –At Your Touch | Jazz Pop Choreography by Natasha Iurchenko | D.side dance studi
Монатик - Кружит | DanceSing I'm Ukrainian Creative | D.side dance studio